La clave para disfrutar más de la vida


Es el mensaje que nos llega a diario: "para estar satisfecho con nuestra vida, necesitamos acumular el mayor número posible de bienes materiales".

Pero, una vez conseguimos este propósito, es posible que no nos sintamos completamente felices y creamos que la solución es acumular todavía más. Es como una adicción, cuanto más tenemos, más necesitamos. Para acabar una vez por todas con este círculo vicioso, es necesario ser consciente de esta situación. Si el hecho de hipotecarnos la vida nos está generando estrés e insatisfacción, es el momento de echar el freno y desacelerar. Lo conseguiremos si valoramos más todas aquellas cosas que tenemos y que son mucho más importantes de lo que creemos. Pasar buenos ratos en compañía de aquellos a quienes apreciamos (familia, amigos,...), disfrutar de la naturaleza, leer un buen libro, escuchar música que nos guste,... son algunos de esos placeres cotidianos que darán un mayor sentido a nuestra vida y nos harán sentir mucho más felices y sobre todo, más tranquilos.
Si compartimos esos momentos y disfrute con los demás, también contribuiremos a hacerles más receptivos y felices.

Frase de la semana

Cuando aprendas a confiar en tí mismo, sabrás como vivir.

Frase de la semana

Mantente fuerte si es posible en cualquier caso, mantente frío, ten paciencia ilimitada, no acorrales nunca a un oponente, y ayúdale siempre a tener categoría. Ponte en el puesto del otro para ver las cosas a través de sus ojos. Evita la autosuficiencia, huye de ella como del demonio; nada ciega tanto.

Confiar de nuevo en el amor


Vienes de una relación anterior que no acabó demasiado bien y temes que vuelva a pasarte lo mismo. Para recuperar la confianza y no tropezar dos veces con la misma piedra, sigue estos consejos:

Es importante aprovechar el tiempo de impás entre una relación y otra para hacer introspección y pensar qué es lo que falló la vez anterior y por qué. Sólo teniendo claras estas cuestiones se puede encarar el furuo sin miedos.

Una vez encontrada una nueva pareja, hay que evitar que los antiguos traumas "contaminen" la buena marcha de la nueva relación. Hay personas que tienen una gran tendencia a culpabilizar a la nueva pareja (muchas veces de forma inconsciente) de los errores de la anterior.

Hay que tener en cuenta, además, que la otra persona también lleva su propia carga. Comprender su situación y ayudar a superarla nos acercará todavía más allá a ella.

Permanecer solo/a es una opción tan respetable como cualquier otra, siempre y cuando sea una decisión tomada de forma consciente. pero si renunciamos al amor por miedo al fracaso, se trata de una cuestión muy distinta. Amar de nuevo siempre comporta un riesgo, pero es algo necesario si queremos rehacer nuestra vida.